鍋子

6/ 8 在滑Facebook 的時候，看到一篇文章，突然讓我開始注意起我們家用的鍋子。

廚師漢克 - Hank Cheng

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世界上只有兩種鍋子，一種是塗層不沾，一種是物理不沾

塗層不沾，只有兩種

❶ 鐵氟龍不沾塗層（黏性高 / 壽命長）

❷ 陶瓷塗層（黏性低 / 壽命相當短）

以商業講度來講，真正在用陶瓷塗層的製造業者實在是少之又少，因為壽命實在是太短，消費者可能沒用一兩個月，陶瓷塗層就掉光了

#且陶瓷塗層價格還比鐵氟龍塗層貴

說到物理不沾，基本上就是鐵鍋、鑄鐵鍋與不鏽鋼鍋了

鐵鍋與鑄鐵鍋都可以透過養鍋養出油膜，而達到物理不沾

而不鏽鋼鍋則是得透過鍋子表面到達一定溫度，才能達到表面的物理不沾

這兩種物理不沾效果，都是條件式的，也就是油膜有養好，以及溫度足夠高

只要油膜養不好、溫度不夠高，物理不沾的效果就會消失，所以稱作條件式

這些鍋子並不適合大多數有在買鍋子的人使用，因為太麻煩了，用起來太挫折太燒腦

所以化學塗層的不沾鍋才是這些人會覺得好用的鍋子

現在已經是 2025 年了，婆婆1月回台北，家裡留著兩個特福（Tefal）的鍋子和一個韓國貴族品牌的鍋子。其中1個特福的不沾炒鍋雖然表面有點刮傷，但它最輕巧、也最好用。

以前沒再煮.部怎麼在意，2018搬來屏東之後，我開始關心鍋子的材質，只覺得不沾鍋的塗層用久了會掉，這種鍋具就是耗材，用到刮花了就該換新的。

那時候對特福的印象就是「便宜又實用」，因為常常在家樂福特價，一個大概 500 元，所以我幾乎都買特福的鍋子。

剛好在 2019 年，那時家樂福推出玉山家樂福聯名卡，每週三購買自有品牌可以打八折。因為媽媽常去買貓飼料，我就也辦了一張，順便在活動期間換購了兩個不沾鍋、兩個砧板和一把菜刀。

活動名稱叫「家樂福鍋具換購推薦 NEOFLAM 大貴鏃鑄造不沾鍋 x 玉山家樂福聯名卡獨家換購」，換購時間是 2019/12/1 到 2020/3/31。

不用辛苦集點換鍋具 刷家樂福卡當大貴鏃

https://buy.line.me/u/article/128004

NEOFLAM大貴鏃鑄造不沾鍋特別使用Xtrema幻瓷（陶瓷塗層升級版），

省油/導熱快速/強化不沾效果好/好清洗，

Xtrema幻瓷只要使用天然沙與石組成，跟傳統的鐵氟龍塗層不同，不含有害重金屬！

特殊鑄造方法有超高熱效率和優越耐用性，烹飪時可以提供深層熱能，帶來多層次口感！

七款商品有炒鍋/平底鍋/湯鍋/菜刀/砧板，

NEOFLAM大貴鏃鑄造不沾炒鍋28公分/容量3.7L    原價5580元，加購價799元

NEOFLAM大貴鏃鈦金主廚刀8吋/34×4.7×2.2公分  原價990元，加購價199元

NEOFLAM大貴鏃抗菌砧板/36.8×25.4公分  原價1190元，加購價199元

6/8下午我立刻跑去家樂福，想看看不鏽鋼鍋和鐵鍋的選擇。

現場看到一款原價 999 元、正在特價的 ASD 愛仕達窒化純鐵鍋，網路上查了一下，價格還更便宜。這款鍋子主打「完全沒有塗層」，我一開始覺得蠻吸引人的，就想說不如買來試試看。

不過回家之後我開始研究，根據以下兩個原因，最後還是打消了購買的念頭：

1.目前沒有明確的研究顯示特福（Tefal）那種不沾塗層真的會對人體造成傷害，因此其實不需要太過恐慌。

專家揭陶瓷及鐵氟龍塗層差異和使用壽命

YouTube影片Nonstick Pan Safety ANSWERS（不沾鍋安全性的答案）。它是英文的，但可以把字幕翻成中文。為什麼它是比較值得分享？因為很有趣的是，影片的主人問一位毒理學專家是否有在使用鐵氟龍不粘鍋，而她是會心一笑地回答「是」，然後做出專業的解釋。

XtremaTM 是陶瓷塗層的升級版是由陶瓷原料（二氧化矽）所製成，主要成分是以天然的沙和石組成而成，有別於傳統鍋具使用PTFE（鐵氟龍）的鍋具塗層。

Xtrema T 組合物以及使用該組合物的塗層方法）。它的英文摘要翻成中文是：「本發明涉及一種用於陶瓷塗層的底漆塗料組合物，其包含膠體二氧化矽、甲基三甲氧基矽烷、有機矽二醇共聚物和酸催化劑，以及使用該塗料組合物在鋁表面上進行類鑄鐵紋理塗覆的方法以及由此製備的配比。 它涉及一種具有粘性鑄鐵狀質地的鋁炊具。」

我想，任何一個稍有常識的人都可以從這個摘要看得出，Xtrema塗層絕非商家所聲稱的「天然的沙和石組成」。還有，您也應該可以看得出，這個塗層是塗在「鋁炊具」，而有關鋁製品安全性堪慮.

當溶膠-凝膠分解時，陶瓷塗層鍋會失去其不黏性能，表面會變得粗糙或有砂礫。因此，通常不建議在洗碗機中或烤爐下使用這些平底鍋。陶瓷塗層的壽命只有PTFE塗層的六分之一。另一個重要問題是陶瓷塗層的使用壽命有多長 一個保養良好的陶瓷塗層鍋預計可以使用一到兩年——考慮到它的高價位，這並不是很長的時間。

目前並沒有任何科學證據顯示陶瓷塗層鍋具是比鐵氟龍塗層鍋具更安全。事實上，鐵氟龍塗層鍋具是已經被大量研究，而目前還是沒有正常使用情況下對人體健康有害的證據。反過來說，陶瓷塗層鍋具根本就還沒有任何健康風險的研究，所以怎麼可以說陶瓷塗層鍋具是比較安全呢？

我反而更推薦另一位youtuber加拿大米媽
觀看影片得知學經歷應該是化工專業，而且更讓我信服的點在於他只是講解，也沒做任何廚具的業配，而且現在也已經停更頻道，自然沒有任何商業利益考量

鍋具炊具安全性科普： （1） 不粘鍋安全嗎？有毒嗎？   • 不粘锅的涂层真的有毒吗？不沾鍋會致癌？不粘锅安全吗？从学术文献视角科普冷知识   （2） 不銹鋼的毒害多?    • 不鏽鋼的毒害多?錯用不銹鋼鍋會致癌？科學文獻看不銹鋼重金屬釋放   （3） 如何科學選擇不粘鍋   • 陶瓷锅，铝锅、饭麦石锅不粘锅安全吗？傻傻分不清？如何选择适合自己的锅？（不粘锅科普）   （4） Costco開箱|硬質陽極氧化鋁不粘鍋    • 不粘鍋解析 | 硬質陽極氧化鋁不粘鍋 | Costco開箱試用|鍋子會不會釋放鋁 |...   （5） 不要再用尼龍炊具| 矽膠&尼龍   • 不要再用尼龍炊具| 矽膠&尼龍安全性科普| 矽膠和尼龍有什麽不同| 矽膠厨具安全嗎？...   （6） 塑料餐具安全嗎？    • 塑料餐具安全嗎？密胺餐具、仿瓷餐具、美耐皿科普小檔案基于學術研究如何選擇密胺餐具餐具...   （7） 電飯煲內膽塗層安全嗎？   • 電飯煲內膽塗層安全嗎？塗層掉了還能用嗎？不粘塗層科學解析| 內膽是什麽材質？及時更換...   （8） 珐琅鑄鐵鍋大PK    • Le Creuset VS Staub琺瑯鑄鐵鍋大PK | 搪瓷锅珐琅鍋13個比較 ...   （9） 蜂窩不粘鍋真的無塗層？   • 蜂窩不粘鍋有塗層嗎？Hexclad 值不值得買？科學解析不銹鋼不沾鍋|蜂巢不粘鍋爲何...   （10） 科學分析珐琅鑄鐵鍋    • 科學分析珐琅鑄鐵鍋 值不值得買？爲什麽這麽貴？哪裏買便宜？網友投票LC vs Sta...   （11） Costco不粘鍋三個月使用報告   • 不粘鍋三個月使用報告不粘鍋推薦硬質陽極氧化鋁不粘鍋 Costco不粘鍋   （12） 铁锅区别\养锅原理\窒化铁锅机理\   • 生鐵鍋、熟鐵鍋、碳鋼鍋、氮化鐵鍋有什麽不同？養鍋機理是什麽？鐵鍋真的能補鐵防貧血？氮...  

2.ASD 愛仕達台灣公司，其實是中國品牌在台灣設立的分公司，也就是說這款鐵鍋應該就是中國製造。讓我猶豫的是：它雖然標榜是純鐵，但實際用的是什麼樣的鐵材？這部分讓我不太放心。

氮化工藝窒化鐵鍋又是什麽？有化學塗層嗎？安不安全？鐵鍋不是100%安全。

【06:28】氮化鐵鍋（窒化鐵鍋）是什麽？工藝和機理

結果今天晚上煮飯的時候我才發現，其實我最常用的竟然是那個湯鍋。但那個鍋子完全沒有標示品牌，這讓我開始擔心起它的材質來源，畢竟每天都在用，卻不知道它是什麼做的，真的有點危險。

全球化已死

張忠謀再談全球化已死 國安及經濟領先凌駕全球化之上還算全球化？

https://www.businessweekly.com.tw/business/blog/3012706

聯合新聞網 2023/07/04

張忠謀說，全球化是早期各國不顧國界， 追求商業利潤及承擔商業風險，致力追求的目標，包括後來美日很多專家學者出書，強調「世界是平的」，但也只有在2010年達到全球化最好的狀況，未能真正達到全球化最高境界。

張忠謀並舉例說他在德儀任職時，當時德儀執長在召集主管舉行經營會議、評選排名前100位主管時，就提出說明公司將給予這前100位主管員工選擇權及公司的規畫，當時他說若是執行長退休，估計可領到1,600萬美元，他的評比排名第三，估計做到退休可領800萬美元，但當時離退休還要做相當久的時間。

張忠謀說，當時的1600萬美元已經相當多了，但和排名50萬以後的落在25萬到35萬美元，落差也是很大。張忠謀接著說，隨著全球化發展愈好，很多公司現在執行長一個月薪水都超過1600萬美元。

張忠謀說，全球化造成很多國家中產階級被弱化，或失去很多工業機會，例如美國鋼鐵、汽車、成衣相繼外移，甚至沒有了，這些人感受不到全球化的好處。

從國家的角度，張忠謀也以格雷厄姆・艾利森所提出的修昔底德陷阱（Thucydides），解釋一個既有強權，看到急起的強權，會展開壓制或發動戰爭的行動。

張忠謀指出，美中衝突擴大，就是修昔底德陷阱的寫照，只是目前雙方並不以發動戰爭為前提，透過禁止若干高科器械或通過《晶片與科學科案 CHiPS 》，及提高關稅等，強化本身或削弱對方競爭力，達到軍事或經濟領先。

張忠謀強調，美國種種措施，都是反全球化，尤其去年12月拜登政府參加台積電美國亞利桑那州廠移機典禮，高喊：「美國製造回來了，工會也跟著回來！」他聽了很刺耳。

張忠謀說：「全球化的基礎是『各持經濟比較優勢的分工合作』，但現在已演變為「國家安全科技領先」以及「經濟領先」的重要性 凌駕全球化之上，美國與中國的關係已定調為 「競爭高於合作」。

張忠謀說，美中兩國已重新定義全球化為「在不傷害本國國家安全、不傷害本國現在或未來科技經濟領先條件，允許本國企業在國外牟利，也允許外國產業及服務進入本國。 」。「但這樣算全球化嗎？」張忠謀雖沒說答案，但他說「全球化已死、自由貿易快死光！」

2021張老就開示了 懂的就開始買了 10/26 12:55

台灣這世代最該感謝的人～ 10/26 12:56

真的 一堆etf都靠台積 10/26 12:57

大家被動投資這麼順利都是靠台積 否則早去求包養 10/26 12:58

2019運動會開示後, geopolitics變成key word 10/26 12:58

美國開始制裁大棒 10/26 12:59

三普不就是最反對全球化 全部都回去美國製造啊 10/26 12:59

剩幾年可以逃QQ 10/26 13:00

怎麼會是矽盾已死 應該是矽盾結界完全開啟才對 10/26 13:02

疫情時就反全球了 又不是今天才開始 所以中國哭哭

→ Haerin520   : 也只有台灣人整天拿台積電說嘴自豪吧 10/26 15:07

→ Haerin520   : 不曾看過美國人說蘋果好厲害輝達世界第一 10/26 15:08

→ Haerin520   : 台灣真的跟某國滿像的嘻嘻 10/26 15:08

推 yenchihh    : 他幾年前就已經預言了，現在都很注意張講過的話 10/26 15:09

→ yenchihh    : 他講之前哪有人覺得晶片是戰略物資 10/26 15:10

→ hbj1941     : 對啊不知道哪一個國家整天再說台積電是自己的但又收不到稅 10/26 15:12

推 Fezico      : 全球化已死其實蠻微妙的... 10/26 15:21

推 wsx26997785 : 正確  看看VT那鳥樣  全球化被中俄破壞了

不看台積電的話，台灣今年景氣其實很差

整理 紀泰永   天下雜誌787期

發布時間：2023-11-28

全球化已死，各國忙著找盟友　區域合作就比較好嗎？

世界正在應驗張忠謀所說的「全球化與自由貿易幾乎已死。」各種區域合作協定不斷冒出，各國合作愉快嗎？從墨西哥與美國的互動可見端倪。

一年前，台積創辦人張忠謀在美國亞利桑那州示警，「全球化與自由貿易幾乎已死。」這句話，正慢慢應驗中。

過去，全球化看的是比較利益法則，哪一國的人力充足、技術領先與成本低，企業就逐水草而居。現在不一樣了，地緣政治與國際盟友間的合縱連橫，主導了產業佈局的新邏輯。各種區域合作協定也冒出頭來，如「美墨加協定」（USMCA）、「區域全面經濟伙伴協定」（RCEP）等，都是因應地緣政治與區域合作而生。

《分裂的世界？》一書，集結14位台灣國際政治的頂尖學者，帶領讀者重新思考，區域合作如何取代全球化，形塑新的國際與產業秩序

英特爾從頭到尾都是一個人在舞池裡面跳舞

英格爾近年積極投入晶圓代工，台積電創辦人張忠謀今日和晶片戰場作者Chris Miller對談，回應提問英特爾投入晶圓代工是否能成功，張忠謀說，「英特爾要做晶圓代工、黃仁勳就說過了，台積電已經學會跟400個夥伴一起合作共舞，而英特爾從頭到尾都是一個人在舞池裡面跳舞。我蠻認同黃仁勳評論。」語畢現場笑聲連連。

Chris Miller也回應，「從半導體的國際分工來看很難有一個國家自給自足，最後可能花很多錢也不會做的比較好，雖然很多政府想要自給自足，從英特爾來看要建立晶圓廠不容易，很多公司要和台積電競爭，很難跟台積電的經濟規模競爭，我是歷史學家很難預測是否成功，但我的研究顯示要從頭到尾打造晶圓代工產業是不容易的。」

中國大陸半導體技術起碼落後台灣5、6年

張忠謀今日出席半導體世紀對談和晶片戰爭作者Chris Miller對談，張忠謀說，美國推出晶片相關的產業政策，讓中國大陸發展腳步能夠緩下來，「我也沒什麼意見，甚至支持這個方向」。

張忠謀表示，在製造技術方面，看過中國大陸最先進的晶片，那些晶片是台積電五、六年前就能製造出來，因此認為中國大陸起碼落後台灣五、六年。

美國以為靠花大錢就能進占半導體 太天真！

美國政治新聞網站Politico先前報導，台積電創辦人張忠謀去年8月在時任美國聯邦眾議院議長裴洛西訪台時，在蔡總統的午宴上向裴洛西和其他美國議員表示，若美國以為靠花大錢就可以進占全球最複雜的電子製造市場，那就太天真了。

張忠謀告訴裴洛西，美國想要可信賴的半導體產業，就應該持續投資台灣安全；畢竟美國現在想做的，台積電早就完備。

張忠謀說，台積電早就在亞利桑納州布局，他樂見台積電能從美國政府的補貼中獲益，問題是美國覺得這樣就可以獨力拿下晶片製造業？張忠謀告訴裴洛西，從大開支票到成立自給自足的晶片產業，還有好長一段距離。

台積電將成為地緣政治的兵家必爭之地

張忠謀自2018年退休後即不決策公司相關投資事宜，不過身為台積電創辦人與精神領袖，張忠謀退休前就預告，「台積電將成為地緣政治的兵家必爭之地」，隨後在2021玉山論壇也重申此論點，並說「現在這情況依然不變，台積電的地位會越來越重要」，如今相關預言已經成真。

https://www.businesstoday.com.tw/article/category/183025/post/202301170070/

謝金河國際總經

2023-01-17 15:56

去年受疫情、地緣政治與大國博弈等因素影響，全球經貿掀起腥風血雨，也是全球化之死的轉折。未來若美中晶片戰爭愈演愈烈，勢必衝擊台灣的外貿，因此出口市場如何無痛移轉，將是重大課題。

台積電創辦人張忠謀脫口而出，說了一句「全球化幾乎已經死亡」的字眼，一時之間，全球化到底死了沒有？引來大家熱烈討論。以歷史的演化來看，逆全球化、產業重整、關稅壁壘，其實都是地緣政治的前戲，接下來在大國博弈中，以出口為導向的經貿大國面臨的衝擊與挑戰會更大。

全球化大旗始於美國前總統雷根、英國前首相柴栔爾當政的一九八○年代，他們鼓勵資金、人才、貿易自由流動，跨國企業開始將供應鏈移出高成本的國度；這個運作持續到二○○○年後，時任高盛市場策略經濟學家歐尼爾（Jim O'Neill）高喊金磚四國（BRICs），中國、印度、巴西、俄羅斯為首的四國成為全球投資焦點，開啟了史無前例的高效率及低成本運作，中國成了全球化最大贏家，尤其是○一年中國加入世界貿易組織，更開啟了經濟奔馳的黃金時代。

二二年會成為全球化之死的轉折，一方面是俄羅斯入侵烏克蘭，世界面臨第三次世界大戰再起的疑懼，另一方面，從美國川普總統時代祭出貿易戰，到了拜登總統執政繼續加碼；俄烏戰爭是有硝煙味的戰爭，美國對中國發動的晶片戰爭則是一場無硝煙味的戰爭。於是台積電在美國亞利桑那的新廠機台移機典禮上，張忠謀說：「全球化幾乎已死，自由貿易幾乎已死，許多人仍希望它們回來，但我不認為它們會回來！」最大關鍵是，過去行之有年的高效率與低成本運作下的「效率」與「互利」，已在疑懼戰爭威脅的時代，轉化為「安全」為上，在戰爭的疑懼下，全球化供應鏈已不再可行，任何國家都必須在成本升高下，打造自己的供應鏈。

如果全球化走向死亡，那麼過去在全球化崛起的金磚四國及以外貿出口為導向的出口大國，未來面臨的挑戰也會愈來愈大。日前，兩岸剛剛完成二二年的進出口統計，在經濟衰退的陰影下，台灣二二年出口金額達四七九五．二二億美元，比二一年的四四六四．六億美元成長七．四％，在景氣驟降聲中，台灣全年出口仍有七．四％的成長，十分不易；不過，二二年的逐月出口到三月的四三五億美元創了歷史最高，接下來逐月減退，到了十二月剩下三五七．五億美元，年減十二．一％。面對二二年的高基期，今年台灣的出口可能面臨一九年以來的另一次衰退。

疫情肆虐下，台灣從二○年起出口步入成長，全年三四五二．八億美元，成長四．九％；二一年四四六四億美元，增幅二九．三％，是歷史最高；去年的七．四二％也是高成長。但接下來考驗大，二二年台灣進出口順差仍達五一九．二二億美元，相對韓國全年四七二億美元逆差，台灣表現實屬不易，不過出超金額已不若二○年的五九四億美元及二一年的六五二．八億美元。

兩岸的貿易形勢連結很深，二二年中國以美元計價的出口為三．五九兆美元，在美中貿易戰壓力下仍有七％成長，若以人民幣計價，則達二十三．九七兆元人民幣，增幅是一○．五％。而中國進出口的情況與台灣很一致，到了去年第四季都急轉直下，十二月出口衰退九．九％，進入二三年仍然是一個嚴峻考驗的年代。

我們聚焦來看地緣政治下的兩岸經貿發展與變化，過去被高度檢視的兩岸貿易依存度，二二年出現近十年較顯著的降幅。去年台灣出口到中港金額一八五九．七五億美元，比二一年的一八八九．一億美元，略微減少一．六％，台灣對中國的出口順差高達一○○四．三五億美元，如果不是這個千億美元順差，台灣則是逆差國度，可見中國市場對台灣的重要性；如果以中方公布的對台進口二三八○．九二億美元，中國對台灣的逆差高達一五六五億美元，這個數字更大，兩岸統計的出口及貿易差額逾五百億美元，這個落差很值得深究，更可看出兩岸貿易的依存度。

過去十年，台灣對中國的出口比重一直在四○％以上，只有一五年一度降到三九．五％，這可能與馬政府後期的太陽花學運引發《服貿條例》爭議有關。不過，去年兩岸貿易依存度降到三八．八％，這是十幾年來新低的比重，這項數據在二○年最高達四三．九％，二一年仍有四二．三％，去年急降，六月還寫下三六．五％的新低。過去兩年，兩岸關係不佳，不過台灣對中港順差都逾千億美元，二一年最高達一○四六．八億美元，且台灣對中國順差金額一直變大。

這其中最關鍵的產業就是以半導體為主的電子零組件，二二年台灣對中港各項商品出口都衰退，包括熱門的資通訊產品都衰退十六．五八％，光學器材衰退三三．六％，橡塑膠產品衰退二四．二％；只有電子零組件成長十一．二％，金額高達一一六○億美元，這個金額從一二年的三九八．六三億美元一直成長變大，到二一年為一○四三．九億美元，去年更是一枝獨秀。顯然台灣半導體對中港的出口仍為大宗，如果美中晶片戰爭愈演愈烈，台灣出口中國受影響，兩岸貿易依存度還會再降，這會牽動台灣外貿出口，值得高度關注。

這些年，前總統馬英九最喜歡說，兩岸關係不好，台灣經濟不會好。其實從川普發動貿易戰以來，兩岸貿易數字仍在成長，並沒有明顯轉壞的跡象，即使是去年晶片戰爭，美國限制高階晶片出口，台灣對中國的電子零組件出口仍持續在成長，台灣去年電子零組件出口逾兩千億美元，中國市場占逾五成，比重實在很高。

但接下來，台灣出口市場的移轉可能是一項大工程，其中美國市場對台灣愈來愈重要。台灣出口美國從一○．五％上升到十五．七％，去年對美國貿易順差二九四．一四億美元，相較一八年的一五五．二億美元，成長金額十分顯著。另一個是對東協各國的順差，去年有二六七．一九億美元，其中單是對新加坡有一六九．九七億美元；而去年台灣對東協十國出口八○六．一九億美元，成長十四．七％，約是中國市場的二至三分之一，對新南向十八國出口則達到九六八．八七億美元，將來東協及新南向國家的貿易比重有可能會取代中國。也許這是地緣政治下，未來貿易板塊變動最激烈的地區。

無論做什麼事都非贏不可,雖然帶來成就感,卻也讓她極度疲憊

 點亮心窗 

E*mc

在勝利外

2024 No.304 蒲公英希望月刊

薔薔坐在電腦螢幕前,絞盡腦汁思索著讓教授眼睛一亮的報告。室友們陸續離開了,最後一位也準備離去。

「薔薔,妳離開時別忘了關冷氣喔!」欣恩離開前提醒。薔薔隨口問:「你週末有什麼計畫呀?」

欣恩回答:「我要跟朋友去打網球。」薔說:「祝你殺爆全場!大獲全勝!」

欣恩笑了出來,說:「我打球是為了享受動,不是為了爭輸贏啦!

薔薔聽完欣恩的回答,心中不由得一動。從小父母就教導她「全力以赴,勢在必得。」她也將此奉為圭泉,無論做什麼事都非贏不可,雖然帶來成就感,卻也讓她極度疲憊。

薔再次看向報告並且重新審視,不再將心思放在如何脫出,而是開始在報告中闡述個人觀點和見解。她發現,當她專注達自己的法時,思緒變得更加清晰,也更能夠展現獨特性和才華。

當薔薔提交報告時,她感到前所未有的滿足和愉悅。雖然她不知道這份報告是否能讓教授眼睛一亮,但她明白了,不是所有的努力都必須以勝利為終點,專注於享受過程本身,有時能獲得更多的收穫和快樂。

凡較力爭勝的,諸事都有節制,他們不過是要得能壞的冠冕

我們卻是要得不能壞的冠冕。一哥林多前書9章25節

曉霧

握有決定權的才有生機

 

選狼還是選獅子? ～很有意思的文章

#

上帝把兩群羊放在草原上，一群在南，一群在北。

上帝還給羊群找了兩種天敵，一種是獅子，一種是狼。

上帝對羊群說：「如果你們要狼，就給一隻，任它隨意咬你們。

如果你們要獅子，就給兩頭，你們可以在兩頭獅子中任選一頭，還可以隨時更換。」

這道題的問題就是：如果你也在羊群中，你是選狼還是選獅子？很容易做出選擇吧？

好吧，記住你的選擇，接著往下看。

南邊那群羊想，獅子比狼兇猛得多，還是要狼吧。於是，它們就要了一隻狼。

北邊那群羊想，獅子雖然比狼兇猛得多，但我們有選擇權，還是要獅子吧。

於是，它們就要了兩頭獅子。

那隻狼進了南邊的羊群後，就開始吃羊。

狼身體小，食量也小，一隻羊夠它吃幾天了。這樣羊群幾天才被追殺一次。

北邊那群羊挑選了一頭獅子，另一頭則留在上帝那裡。

這頭獅子進入羊群後，也開始吃羊。獅子不但比狼兇猛，而且食量驚人，每天都要吃

一隻羊。

這樣羊群就天天都要被追殺，驚恐萬狀。

#

羊群趕緊請上帝換一頭獅子。不料，

上帝保管的那頭獅子一直沒有吃東西，正飢餓難耐，它撲進羊群，比前面那

頭獅子咬得更瘋狂。

羊群一天到晚只是逃命，連草都快吃不成了。

南邊的羊群慶幸自己選對了天敵，又嘲笑北邊的羊群沒有眼光。

北邊的羊群非常後悔，向上帝大倒苦水，要求更換天敵，改要一隻狼。

上帝說： 「天敵一旦確定，就不能更改，必須世代相隨，你們唯一的權利是

在兩頭獅子中選擇。」

北邊的羊群只好把兩頭獅子不斷更換。可兩頭獅子同樣凶殘，換哪一頭都

比南邊的羊群悲慘得多，它們索性不換了，讓一頭獅子吃得膘肥體壯，另一

頭獅子則餓得精瘦。

眼看那頭瘦獅子快要餓死了，羊群才請上帝換一頭。

這頭瘦獅子經過長時間的飢餓後，慢慢悟出了一個道理：

自己雖然兇猛異常，一百隻羊都不是對手，可是自己的命運是操縱在羊群

手裡的。

羊群隨時可以把自己送回上帝那裡，讓自己飽受飢餓的煎熬，甚至有可能

餓死。

想通這個道理後，瘦獅子就對羊群特別客氣，只吃死羊和病羊，凡是健康的

羊它都不吃了。

#

羊群喜出望外，有幾隻小羊提議乾脆固定要瘦獅子，不要那頭肥獅子了。

一隻老公羊提醒說：「瘦獅子是怕我們送它回上帝那裡挨餓，才對我們這麼好。

萬一肥獅子餓死了，我們沒有了選擇的餘地，瘦獅子很快就會恢復凶殘的本性。」

羊群覺得老羊說得有理，為了不讓另一頭獅子餓死，它們趕緊把它換回來。

原先膘肥體壯的那頭獅子，已經餓得只剩下皮包骨頭了，

並且也懂得了自己的命運是操縱在羊群手裡的道理。為了能在草原上待久一點，

它竟百般討好起羊群來。而那頭被送交給上帝的獅子，則難過得流下了眼淚。

北邊的羊群在經歷了重重磨難後，終於過上了自由自在的生活。

南邊的那群羊的處境卻越來越悲慘了，那隻狼因為沒有競爭對手，

羊群又無法更換它，它就胡作非為，每天都要咬死幾十隻羊，

這隻狼早已不吃羊肉了，它只喝羊心裡的血。

它還不准羊叫，哪只叫就立刻咬死哪只。南邊的羊群只能在心中哀歎：

「早知道這樣，還不如要兩頭獅子。」

這是一道非常簡單的選擇題，據我多次親自嘗試的經驗，如果拿來問歐美的朋友，

大多數人都會選獅子，但是如果拿來問我們自己華人，大多數人都會選狼（包括我

自己）。

領悟到了嗎？握有決定權的才有生機，否則只有任人宰割的份了………！

人文社會科學

 臺大教授：從電機到政治，發現「理工人比較聰明」是個大誤會

https://ioh.tw/articles/ioharticles-electrical-engineering-to-political-science-myth

「絕大多數的理工人看世界的邏輯是相當固定、形式化的，但當你進入人文社會科學的世界中，不再有固定的公式、定理是大家會一直遵守的。每個領域都有不同理論在解釋同一個複雜的社會現象，各執一詞、互有優缺，沒有標準答案。但這不就是社會的真貌？」

「你要認知到，人文社會科學是『一體』的，不要有分系的概念。你應該要有一個野心，知道自己學的是關於『人』的整體性學科，才能靈活地運用各種觀點解決問題。」

https://ioh.tw/articles/ioharticles-%E7%A0%B4%E8%A7%A3%E6%96%87%E5%8F%B2%E5%93%B2%E5%AD%B8%E7%BE%A4%E8%BF%B7%E6%80%9D

「在台灣，假設高中生一週有 100 小時的自由時間，他會花非常多的時間在解數學題目，然後做英文、背文法，或補充課內的內容，可是在國外，學生花最多時間的是閱讀。」

https://ioh.tw/articles/ioharticles-%E6%B5%B7%E5%A4%96%E5%B0%88%E5%8D%80-%E4%BA%A4%E6%8F%9B%E5%AD%B8%E7%94%9F-%E6%96%BD%E9%9D%9C%E6%A8%BA%E4%BA%A4%E6%8F%9B%E7%94%9F%E6%B4%BB2

上大學後，臺大教授對於我寫作的訓練，也是較為注重形式，而非內容的深度，讓我一直停留在「文章的形式比內容重要」的印象中。而我在 UCLA 第一個學期修的寫作課，第一份作業是一篇兩頁的小論文。當時我胸有成竹，認為只要按照從前學到的規矩寫，努力用出我學過的艱難單字，還有複雜的文法結構，就一定能夠得到教授青睞。

結果那份作業是我求學至今拿過最低的分數。教授在下面註明：「花些時間思考，多想想再動筆。」當時我滿腹委屈地拿著卷子去找教授，教授問我：「你當時花多少時間在想你的論文主旨？」我說大概 30% 的時間吧，我花更多時間在雕琢句子跟文法，她說：「那你把時間比例反過來就對了。」

往後的日子裡，這位教授還帶著我們欣賞、分析了很多寫得不錯的論文。其實那些佳作，都不是用了多美多深的詞彙，但是他們都擁有獨到的論點，讀起來耳目一新又暢快淋漓。

心智圖 ptt

大家好，我是個苦於記憶力有點不好的醫學生，為此研究了很多有關記憶的方法也吃過藥物了 但是改善成效有限 以前曾經稍微研究過心智圖 不過當時覺得有些科目有太多東西要抄寫上去 感覺時間成本有點不符合 所以就沒再練習了

最近又看到一些影片還有書籍再推薦這個方法，於是又想來研究一下 我上網找了一本叫做”醫學生必讀的心智圖(Mind Maps for Medical Students)”的書來 研究一下 想看看是否是我對於醫學科目的心智圖製作方面有點問題 不過我稍微翻了這本書後，我覺得感覺也只是把一般共筆上面的條列式的紀錄法變成"有 線條"的條列式 像是這張

想問問看各位前輩覺得這種方法真的會對於醫學知識的記憶還有邏輯有幫助嗎?真的有價 值讓我再多花時間做這樣子的整理嗎?

背東西就直接背就好了 這麼花俏有用嗎？ 12/07 22:13

→ librainsky: 你背唐詩用心智圖有啥用？

聽完瑋男的99乘法 我也覺得直接背就好
12/07 22:14

推 zackal: 我之前記憶也不是很好。經過大三的解剖微免藥理地獄之後 12/07 23:14

→ zackal: 自然就過目不忘了。 12/07 23:14

推 poopoopipi: 記憶不好還能考上醫學系也太強xd 12/08 08:11

→ ok6080599: 好像挺多人就覺得直接背就好 我一開始也是這樣直接用以 12/09 10:33

→ ok6080599: 前的方法背 但是我發現我背完都回想不大起來 然後考試 12/09 10:33

→ ok6080599: 都是班上倒數5啪左右 我才會尋找很多讀書或是記憶法 ( 12/09 10:33

→ ok6080599: 大概看過二十幾本相關書籍)

自己畫>用別人現成的。收穫90%在畫的過程

心智圖重要的是整理的過程，不過創始人tony buzan是推廣什麼腦力開發，右腦學習法 這些都已經被證明偽科學

→ DaVinciLai: 的東西.建議你可以看看認知心理學.還有個人覺得咖啡 12/10 15:06

→ DaVinciLai: 因+茶胺酸效果大於ritalin。但是因為會有耐受性，所 12/10 15:06

→ DaVinciLai: 以都要算好週期，休息個幾天,效果才不會減退

https://www.ptt.cc/man/ntnuch92c/DBB4/DBEF/DD67/D43/M.1345640651.A.55D.html

國中時從放牛班開始要念書，我自然而然就會在念很熟後，將念的東西 整理成所謂的線性筆記，不過大多屬於將課本、參考書的內容重點、順序 性的抄了下來。等到念更多次、更深入、更熟後，就自然而然會畫成樹狀圖 ，但是都是雜亂、只有我自己看的懂的。那時只覺得這樣寫可以更清楚知道 自己用什麼樣的邏輯來念這一章或這一科。 我也是一直在當了老師十年後，接觸到了「讀書別靠意志力」和「東大特訓班」 才知道原來這叫心智圖或樹狀圖，不過書中介紹的方法，比我自己用的方法更 精準的是，你必需要找出key word，才能寫得更精簡。當我試著把自己以前的 方法加以修正變成比較像書中所說的方法，我發現關鍵在於：這本書你真的看 了多深? 比如說：我看過第三種猩猩、雄性暴力、槍炮病菌與鋼鐵、危險激情、 自私的基因…等等在談繞著相同主題的書時，我再接觸到猿形畢露這本書，雖然 是以不同的觀點來看待相同的主題，我就不會覺得衝突，而會覺得各有所長 ，而做起這本書的心智圖時也不覺得有困難或者不知道如何做，因為那是在我 既有的知識上再去延升或擴張而已。 但是我第一次看教養的迷思時，雖然每個章節都看得懂，但是因為這是一個我 從來沒接觸過的領域(很慚愧，當老師的這領域竟然不熟)，看完了這一本書感 覺給我一種很震憾、清新的快感，但是要我馬上寫出他的心智圖，我卻沒辦法， 但是我可以寫成線性的筆記。但是當我參加過這一本書的讀書會、再多看一次、 並且接觸了養男育女調不同、浮萍男孩等等相似系列的書後，我就可以畫得出 心智圖了。 所以在讀書別靠意志力這本書中有提到，覺得畫心智圖很困難的，其實一個原因 是你對這本書、這領域的程度並不那麼深刻，和我個人的經驗是相符的。當然另 一個原因是你可能才剛開始接觸心智圖，所以不熟悉心智圖的運作和畫法，多接 觸幾次，或許即使你不熟悉的領域也可以看過一次就輕鬆的畫了出來(這點我目前 仍然不行…) 那心智圖對於學習上的「記憶」是否更有效率呢?我個人的體會是，並不是記憶， 而是「理解」。當一本書或觀念我能畫成心智圖時，代表某程度上已經內化成我 知識的一部分，而不是「記憶」而已，而是真的懂了那一部分。而當記憶轉變成理解， 那就是不容易遺忘且能活用的知識了。也就是說，你想要畫好心智圖，要求的是你 「主動」去讀一本書或文章。這裡的主動指的不是願意拿起那本書，而是不停去思考 「why、how、what」等等的。所以我的體會是，心智圖並不是單純幫助你記憶，更是 提升你的思考能力。 另外我想提的是，我第一份照書上說法畫的心智圖是「k書高手」，(求學階 段那不算，因為沒人教過)，但在此之前我是在看完「如何閱讀一本書」後想動筆 畫，發現反而不知從何下筆(可能內容不夠理解)，之後上網找到了有人分享他所畫的 ，我去模仿他的畫法，找出我所認同或不認同的地方，加以修改，再加入我的個人看 法後，才畫出讓我滿意的。所以當你一開始不會時，或許參考別人的畫法，但千萬記 得，別只是「照抄」，否則成效不彰。 最後分享我在學生間試用的經驗。本人教理化，在國三復習時，我今年開始加入 心智圖，我會在講一個大主題前，先畫心智圖給學生看，比如說力，我會跨各章節的 內容，如直線運動、兩力平衡、靜力平衡、牛頓運動、圓周運動…等等，學生給我的 反應是，他們從沒想到這些觀念原來是一貫的(拍謝，我學生的程度並不好…別見笑) ，所以我覺得在統整復習上是很有幫助的。另外前面我有發文說我有召開讀書會，上 學習我們便是研討讀書別靠意志力，最後我要我們十二個學生每個人針對自己最強、 最熟悉的一科去寫心智圖，很明顯的是成績最好的心智圖並不一定最好，但是有一定 程度；然後成績不好的，心智圖畫起來key word變成了key sentence，並且在講解時 連自己畫時的邏輯也都講錯、甚至自己也不知道在畫什麼。經過大伙的分享、討論， 大家都可以發現自己不足之處，才能修正自己念書時的盲點。 綜合以上說的，我個人覺得心智圖只要能認真去做，真的在念書上是很不錯的 技巧，只是一開始真的得誠實面對自己的不足，那就能有明顯進步。寫不好或不正確 處，請各位大大鞭小力些，謝謝~

國小記憶不常用 就忘記 

書: 打破大腦偽科學

 

想要想得快、記得牢、大腦潛能全開？你需要更了解自己的大腦！
◆過了學習黃金期就很難學東西──（X）（腦子到老都有可塑性，而且腦區之間的連結性更強）
◆人能同時處理好幾件事── （X）（前額葉皮質一次只能有意識地注意一件事，多工還會效率差）
◆補腦食物多吃有益──（X）（大腦的血腦障壁會擋下大部分的外來物質）
◆玩數獨遊戲可以強化腦力──（X）（訓練單一智能的練習，無法提升整體智力）
◆多開發右腦能提高記憶力──（X）（建構記憶是海馬迴的工作，再說，左右腦也無法單獨開發）

清理神經細胞

人類出生時，突觸連結的數量非常多，神經細胞連結過度旺盛。這些連結中，絕大部分是多餘的，可以說是垃圾連結。從出生後到青春期，這些連結會逐漸受到修剪，只有經常使用的連結會留存下來。這道理有點像被足跡踏出來的小路，走過的人愈多，路就愈穩固、愈寬闊；突觸連結也會因為使用而變得更穩定、更有效率。神經細胞有一套精密的方法來提高突觸的效能。某個突觸的活動如果特別旺盛，就會刺激細胞製造出結構分子，讓突觸變得更大更有效率；細胞也會儲存更多傳導物質，並製造更多促進傳導物質傳遞的蛋白質。簡單地說，每個強烈的神經脈衝都是細胞強化相關突觸的動力。不用的連結則會愈來愈弱，最後死亡。

千萬不可小看這個精簡化的過程。在20歲以前，人類腦部神經細胞的連結會減少一半，也有不少神經細胞在生命初始時就死亡了。最後只會留下有用、經常用的連結。這個過程會持續一輩子。雖然之後精簡化的過程不如前20年變化那麼大，但是突觸還是得經常活動，才有在腦子裡生存下來的權利。沒有用的累贅會遭丟棄（就像我姊姊不穿的鞋子一樣）。畢竟對細胞來說，用傳導物質養個完整的突觸得付出不小的代價。精簡化可以讓腦子省下不少能量。

過動症男孩的第二十七個母親節

【過動症男孩的第二十七個母親節】 - 各位ADHD交流社的家長朋友們您們好，我是大坦誠。我現在在當國小老師以及專欄作家，在這之前我是圓神與尖端出版社簽約的小說家。 - 我實在不是什麼正經高尚的人物、我寫的東西都很惡搞，可是，在這個母親節，因為跟其中一位媽媽約好要來分享經驗的原因，我想要來謝謝那些為了孩子掉淚辛苦的ADHD家長。同時，我從國小開始，就是一名ADHD患者。 - 以下文長喔！ - 我曾經在某一場講座上面說：「各位特殊生還有過動兒的媽媽們，不用再自責孩子們怎麼變成這樣了。如果妳會自責的話，那就代表妳已經盡力了，所以不要覺得自己是個失格的媽媽。」 其實我下一句想要說的是「如果妳不會自責只覺得是老師害了妳的小孩，那身為老師我要歡天喜地的幫妳頒一張恐龍家長的證書，哈哈！」可是我看見一個坐在人群中的媽媽臉上滑落下豆大的淚珠，那句話硬生生的卡在我的喉嚨裡。因為我想起了我的媽媽。 「我媽媽以前也總覺得自己做錯了什麼事，我才會變成親戚口中被鬼附身、過動就算了還ㄆㄤˋ、一無是處的過動兒。她以為我完全不在乎她說什麼，可是我花了很長很長的時間，去讓自己變得能被社會接受，有勇氣證明她不是個糟糕的媽媽。那些跟我一樣比較特殊的孩子……他們其實都懂妳想要他們好起來，所以他們也會努力試著好起來，雖然因為我們很笨所以進度很慢，可是，有一天，一切會好的。」我也不知道為什麼我會講出這段莫名其妙的話，但看著那位媽媽的眼淚，我忽然想起國三的那個下午，我跟我媽的關係，徹徹底底改變了。 在國三之前，我媽是世界上唯一願意理我的人。我沒辦法像社會大眾期許的一樣，把「特殊小孩」披上一層閃閃發亮的「他只是比較有嶄新的新發現！他是星星來的孩子！」因為身為過動兒的我渾身上下根本沒任何一的優點。我笨重、難看、粗魯、尖銳、不會看場面，整天不是被霸凌就是被告狀，整個人就是可悲集合體。我媽媽常常在我在學校闖禍後一個人去陽台掉眼淚，每次我看到她掉淚的時候我什麼都不敢做，因為我知道我什麼都做不好。 每次我媽看到我這樣只會更失望，但其實是我根本不知道該怎麼做。 我媽帶我去她許久未見的高中摯友家裡作客的那個下午，改變了我和她的關係。 那時候我國三，我媽摯友的小孩也國三。我媽告訴我，這是她們第一次帶彼此的小孩見面，她們從高中開始就很要好了，她非常的期待。對於當時沒有什麼朋友（又不知道自己考不考得上高中）的我來說，從高中開始的朋友，一定是人生的寶藏！ 於是，常常在班上搗亂、讓媽媽去學校道歉的我，決定要當一回模範小孩，讓媽媽不會沒面子。 只不過我根本不知道怎麼當乖小孩，因為我從沒費心思「乖」過，我唯一做得到的就是老師不停叮嚀的「安靜，然後乖乖坐好」。坐在媽媽摯友楊阿姨家富麗堂皇的客廳，楊阿姨笑著問我喜歡什麼，我其實很想說「我最愛看故事書和畫漫畫」，但我想了想今天要當好學生，我就結結巴巴的騙她「我喜歡打籃球跟上數學課」。 於是，楊阿姨兩個同樣國三、帥氣高挑的兒子開始如數家珍的跟我介紹他們喜歡的NBA球星，我渾身冒汗，說話越來越小聲，到最後一個字都不敢說，楊阿姨帶我們去餐廳吃飯的時候，我忽然覺得自己實在是太丟臉了，說話這麼小聲真可恥，所以楊阿姨問我「你要吃什麼呀？」的時候，我大聲說「ㄓㄨ排」。（抱歉 寫這個字怕被系統禁所以寫注音） 說完後，全部餐廳的人都在看我，而我看起來就像一隻只會吃🐷排的🐷。「ㄓㄨ排」兩個字是我當天下午唯一吐出來的話。 餐會繼續進行，媽媽和楊阿姨聊得很開心。楊阿姨的兩個兒子已經察覺我是個奇怪的胖子，而我一個人一邊冒著冷汗，一邊緩慢的咀嚼我此生吃過最難入口的豬排。 聚餐結束，坐上爸爸的車返程，我想起我媽常叫我多算數學、多打籃球，楊阿姨的兩個兒子才是她想像中的兒子吧？我以為我會被媽媽臭罵一頓，然後她會像往常一樣去陽台哭，但是坐在副駕駛座的媽媽居然對我說「沒關係，你沒有亂講話和乖乖坐好，真的很不錯了。」 我假裝在後座睡著，然後偷偷的掉淚，努力把嗚咽聲哽在喉嚨裡，我覺得我好丟臉，也讓媽媽丟臉。 媽媽明明沒有罵我，可是為什麼我還是很難過？ 我知道，我媽明明更希望自己像是她高中摯友的小孩一樣會打籃球、人緣超好、品學兼優，但她卻堅定的選擇去愛我，愛著爛得像一隻皮膚病吉娃娃嘔吐物的我。 我總覺得，我活著，就是證明我媽沒有辦法讓自己的兒子像她期望一樣長大，但她還是一直跟自己、也對我說「沒關係」，這讓我意識到我自己就是那個超爛的失敗品。 從那之後我就陷入了極端的自我厭惡，我當然不會每天都在痛哭尖叫說「我恨我自己」，但打從心底的感到自卑，我厭惡我的外貌、我的個性、我的成績，還有一切，我甚至痛恨那些愛我的人，我不知道他們為什麼要愛爛到徹底的我。於是我忽然不知道該怎麼跟我媽講話了，同一時間我也一直去嘗試我以前所害怕的社交，因為我一直在努力讓自己認清現實，就是「外面的人都恨我這種過動症爛人，我沒資格得到愛，所以我要趕快捨棄它，讓我自己知道自己是什麼位置」。 後來我開始跟大部分的青少年一樣，對我媽大吼大叫、離家出走、在她面前傷害自己，跟她有無數次激烈的爭吵，讓她宣布她要和我斷絕母子關係。我終於證明自己不配得到任何愛了，我開始節食減重、把自己綁在椅子上唸書，從過動兒變成高中優良學生，再變成大學時期的學生議會議長和親善大使。可是我總覺得還不夠，我還不夠好，因為無論我變得多瘦、成績變得多好，我總是一直活在我國三時想要當正常人卻無所適從、讓媽媽丟臉的那個下午。我真的對她感到很抱歉，可是我很害怕她對我有期望，因為她對我的期望，我都做不到。 直到後來我畢業了，第一次教甄落榜，我才跟我的母親和好。 教甄季節和任何年輕人的就職情況，就像是一場隔著玻璃窗的鬥獸獵場，所有在一旁等著觀看別人不幸的長輩就像觀眾，而這些觀眾都輕鬆的隔著玻璃窗，觀望著裡面的困獸是如何掙扎又是如何遍體鱗傷。 教甄落榜的那年，當然有無數的親戚和我媽的朋友呱拉哇啦的問著我媽要怎麼辦，當面問還不夠，還要用電話關心。畢竟在很多觀念守舊的大人眼中，教甄第一年沒考上，就是注定跟「優秀年輕人」無緣；畢竟很多觀念扭曲的人類心中，別人不幸的消息就是最棒的消遣。 我開始把自己關在房間，天天崩潰痛哭，決定這輩子再也不教書了，因為我就是個超級失敗者。我一邊打零工一邊寫作，意外當上作家了，卻又成為親氣口中「註定會餓死的全職作家」，所以白天我倒頭大睡，半夜一邊趕稿一邊哭。我簽下出版社準備要出書也不敢跟爸媽講，因為我又不是出版什麼臺大期刊，憑什麼入爸媽的眼？ 後來在當兵前夕，我在整理當兵用品時，又聽到我媽在講電話。有親戚緊咬著「你的兒子教育大學還教甄落榜」這件事不放，但我聽到我媽大聲說「他現在是作家了，謝謝你的關心，到時候我會買好幾本他的書送你們。」 聽到她這樣說，我真的很訝異，因為從小對我跟姐姐還算嚴格的她、很少在外人面前誇我們，而且我這幾年都不跟她講話，我還以為她一定很恨我。 雖然當下我沒有跟媽媽冰釋前嫌就去當兵了。 軍中生活不算太累，但完全會與外界斷絕聯繫。好幾個夜裡我一直想要鼓起勇氣在軍營放假時跟我媽道歉，但遲遲沒有做出行動。直到某一天午餐菜色是蒸南瓜和玉米濃湯，我忽然想起小時候我媽常煮的南瓜玉米濃湯，討厭南瓜的我常常跟我媽抱怨下次玉米濃湯可不可以別放南瓜了？但在軍中的我卻忍不住把南瓜搗碎，加進玉米濃湯裡。鄰兵覺得我很奇怪，但我卻頓悟了，愛就像南瓜玉米濃湯一樣，無論是好的壞的奇怪的，都是愛與被愛的一部分。 我忽然又想到當時從楊阿姨家回來的那個下午，還有我要去當兵前她和親戚的通話，她用各種方式讓我知道「沒關係」，可是我現在才明白她根本不是放棄我或想要安慰我，而是她對我有從不反悔的愛，而且這種愛不需要理由。我在青少年時期所追尋的答案，就在問題的反面。為什麼會有人愛著這樣爛到透徹的我？因為我很幸運的擁有別人的愛，而那份偉大的愛，就來自於母親。 退伍的一周後，我去應徵代課老師――也就是親戚長輩口中罪大惡極的「流浪教師」。因為我要克服陰影努力的好起來，因為我終於要跟我媽說，我其實一直努力的想要變好，我不希望看到您為我擔心，既然您說走自己想走的路也沒關係，那無論我有多奇怪、我的路有多不被看好，我都要在我的路上找到燦爛的光，讓您知道是因為有您的愛，所以我努力的變好。 為什麼現代人高喊「不要生小孩」？其實很多聲音的源頭不是因為自私或不孝，而是來自於對母親的一種心疼，養孩子，真的太苦了。我曾經問我的母親為什麼要生小孩，我以為她會說「生了就生了沒辦法」或是「養兒防老」，但她說，她想把她擁有的愛傳遞下去。 我不知道我會不會生小孩，但每次我告訴我的學生「無論如何我都會支持你」的時候，我就會知道我媽是怎麼愛我的。 只要您有付出所謂的「愛」，那麼那份愛一定會用不同的方式在您的孩子身上流轉。有些心靈手巧的孩子可以把「愛」捧在手心，迅速變成一朵鮮花甚至是一幅精美的油畫；但有些連路都走不太穩的特殊小孩則會揹著書包開始搖搖晃晃的趕路，雖然連書包拉鍊都沒拉，但他小心翼翼的把收到的愛藏在書包裡面的夾鏈袋裡，清楚記得，有一天在旅程比較順暢的時候，要充滿自信的回應媽媽說過的「無論如何我都會支持你」這句話：「無論如何，我都會努力長大，因為我知道您在支持我。」 祝福各位母親、還有擔任母親角色的人，母親節快樂。 - 本文網址：https://flipedu.parenting.com.tw/article/009222 我的專欄：https://flipedu.parenting.com.tw/author/791