教練你好
因為您耐心指導出許多游泳的小孩
所以想把小花交給你試試看
小花在5月中開始
我約莫帶他來游泳池10多次
想要教他慢慢閉氣潛水
但是他都一直說他很害怕
因為我已經試了兩個多月
所以想要藉著您的長才
來試試看是否能讓他不要那麼害怕閉氣
我並不期待他能多會游泳
我只希望他知道自己快要不小心落水的時候
可以反射性的鼻子吐氣不會嗆到水
謝謝你的耐心指導
小花媽媽
0937555114
急徵 (2)名 學游泳 救火 🔥救火🔥
課程內容：
國民運動中心
李坤益 教練 游泳課
7/24（一）～7/28(五）5:20-6:20
費用：1500元/人
⚠️為自組6人團體，最多就6人，所以教學品質很好。非國運中心團報價格，所以價格沒有優惠，請見諒！
因朋友小孩生病 無法上課 所以急徵(2)名
可以提早入場玩水再上課 或下課後再繼續玩也可以
小孩會不會游泳都沒關係喔！
如果有興趣的朋友 可以加我ID: mei7317 謝謝大家🙏
生病不補課,雖然一堂300.但一次請假.只補一張游泳卷
1400/4=350
8/3 認識一個叫吳清文 (長青學苑) 感覺不太好
但是他說了全部價錢 密集班 1500/5堂
一對2 一人7000/10堂 一對1 一人10000/10堂
不買10堂 個別指導1堂1300元
https://fb.watch/ma_y-c0bra/?
我的小孩會怕水！不敢游泳怎麼教？
嗆水就 鼻子用力吐氣
「教練，幾堂課可以學會游泳？」關於學習游泳的錯誤迷思
https://www.parenting.com.tw/article/5095759
長大以後應該不會感謝他的教練，以後大概也不會想游泳了。我教過的許多大人學生，從小都是被逼著學游泳，長大後因為沒有學習動機，就不再從事游泳活動，自然學過的技巧就全部忘光光了。
這樣的教學方式的意義是什麼？讓孩子學會游泳，但從此不再游泳，這是家長想要達成的目標嗎？
健身的目的，是幫助我們身強體壯，讓身體更健康。游泳的目的，我想應該也是要讓我們開心玩水，戲水安全無虞。
我的學生會知道遇到溺水意外該怎麼辦；學生會每週問我有什麼新聞意外發生要注意；每次我「故意」讓學生落水時，他們會反射性鼻子吐氣不會嗆到水。
之前曾聽說某間新的運動中心開幕時，因為中間位置水比較深導致常常有人發生溺水。這些溺水的人並不是不會游泳，而是不知道怎麼在遇到有比較慢的泳客時要在中間停下來；明明有1000公尺不停的游泳續航力，但因為只會來回的游，所以停下來後踩不到底就驚慌失措導致意外發生。
而那些很會游泳的孩子，可能從來不知道他們學習到的技巧要在什麼樣的意外情況下使用。
理解為什麼要學，啟發學習的動機，才能讓一件事情長長久久的做下去。學習好不好的關鍵在於「我有沒有興趣」。一旦有興趣了，就會花時間去專研、找資料來看、企圖想要理解不懂的所有事情。
因為有興趣，才會想學好。
一開始懼怕水的他，喜歡上水中的自在、玩耍遊戲，偶爾小嗆水也澆不息已經萌芽的熱情，甚至主動要求要繼續再上一期游泳課，和教練相約明年夏天游泳池再會。從我看來，所謂的學習效果或是進步，並不是在短時間內把旱鴨子訓練成水中蛟龍，而是讓原本退卻、畏縮的孩子，長出勇氣，願意克服內心的障礙，享受學習新事物的樂趣，讓哭喊著不要上游泳課的孩子，認識水的危險，探索自己的潛能，也體驗水裡恣意伸展身體可以享受的快樂。
https://www.parenting.com.tw/article/5095828
Q1：幾歲開始學游泳比較好？
一般來說，多數家長會在小朋友五歲的時候送孩子去學游泳。因為小朋友到這個年紀後對於肌肉的控制能力較好，也較能聽懂教練的指令。
年紀更小的小朋友會需要教練更多的耐性，學習的過程比較像在培養水感，所以接觸水的年紀其實沒有限制，最早越好，就像近年流行的嬰幼兒游泳。
Q2：小孩很怕水，怎麼開始學游泳？
很多小朋友怕水，是因為過去有不好的親水體驗，可能是教練強迫悶氣，或者是玩水不小心鼻子吸氣嗆到過。
因此，剛開始的目標是「讓孩子願意接觸水」。家長可以教孩子練習用水洗臉取代毛巾擦臉、低頭淋浴取代抬頭洗頭。
多帶孩子親水是一件很重要的事！即便只有泡在水裡面，也能夠增加孩子的水感，幫助克服對水的恐懼。
Q3：小孩游的不標準，該怎麼辦？
小朋友因為不像大人能夠靈活的控制肌肉，所以剛開始沒辦法做到精準的動作；除非經過長時間的練習，不然動作很難很標準。
不過這沒有關係。在戲水安全中，會移動比游的好看來的重要多了！我們學游泳是為了保護好自己的安全，動作的準確性只要持續學習，慢慢就會改善。
Q4：一週上幾次游泳課比較適合？
正常來說一週至少1次，培養固定的游泳習慣對於水感的養成是很重要的。親水的頻率建議一週2~3次，進步的速度會更快。所以除了游泳上課以外，其他時間也可以帶孩子至泳池練習，有助於之後的學習效率。
Q5：應該先學哪一種泳式？
幾乎所有的游泳單位都先教自由式，而我比較建議先學蛙式。
在荷蘭的游泳課程中，通過最基本的分級標準需要上48個小時的課，但自由式只考5公尺，而抬頭蛙則是考50公尺。因為比起自由式，能夠不戴蛙鏡游泳更能防止溺水意外發生。
雖然蛙式游的比較慢，但後續銜接學習抬頭蛙與踩水會比較容易。
Q6：在泳池上課時，有什麼要特別注意的地方？
因為泳池屬多人使用空間，怕影響到其他泳客與孩子的自身安全，以下幾點建議請提醒孩子遵守：
1、不要在游泳池奔跑。
2、痰、口水、鼻涕請吐至排水溝，並潑水沖掉。
3、不要跳水。
4、下水前要先沖水下水。
5、不要壓或跨越水道繩。
6、使用完的共用道具如浮板、手臂圈等，離開時要放回原處。
Q7：剛開始上課，適合個人班還是團體班？
這跟小朋友的個性有關。有些小朋友比較害羞內向，適合單獨上課；有些小朋友比較不怕生，那有同儕一起上課會更有競爭意識，進步會較快。
建議家長可以找孩子的同學及朋友一起上課，認識的小朋友一起上課會更歡樂，也會讓學習效果更好！
Q8：程度不同的小朋友適合一起上課嗎？
即便剛開始小朋友程度一樣，只要開始上課後，大家的進度一定會不同，因為每個人的水性、適應能力、學習狀況都有所不同。因此，只要孩子們的程度與年紀沒有差太多，基本上可以一起上課。
Q9 : 家長在現場會影響到孩子上課嗎？
這個跟孩子的安全感有關。如果孩子比較有安全感，家長可以不一定要在現場。（在荷蘭的話，家長完全不能在現場）如果是比較缺乏安全感、或是孩子年紀較小的情況，家長可以在岸上休息處觀察孩子狀況；如果孩子真的需要家長陪同才能上課，那初期可能會有孩子黏著家長的過渡期。
不過不管是哪一種方式，都建議讓教練處理現場問題狀況，家長在旁觀看即可。讓孩子習慣找教練，能夠維持上課的流暢度，小朋友也較不會分心跑走。
Q10 : 夏天適合學游泳？還是冬天適合？
夏天孩子會有較好的學習動機，冬天則會有較好的上課品質。
在夏天旺季、尤其是暑假的時候，是最多小朋友學習游泳的時間。這時候上課會比較容易找到伴，家長也會更有動力帶孩子去親水。但相對的因為泳池容易擠滿人，在環境品質上較難兼顧。
台灣多數游泳池都是室內溫水游泳池（室外冷水池冬天也不會開放上課），所以冬天上課實際上也不會覺得太冷。如果孩子體質比較怕冷，建議可以穿上水母衣或防寒衣，並注意好上岸的保暖。
Q11：應該怎麼挑游泳教練？
可以請熟識或孩子的同學推薦，通常有口碑的教練都會有很多家長轉介紹。家長與孩子也可以先到教學現場觀察不同教練的教學模式，或是詢問游泳單位有沒有體驗課可以試上，讓孩子實際感受是否適合。
